经专家临床研究证明,老年人比一般成年人更容易发烧。 老年人由于机体免疫功能退化,抵抗力降低,更容易受到外来的刺激或病毒及细菌的侵袭,面这些原因引起的疾病,都会造成发烧的主因。老年人由于身体退化,发烧时需要提供比成年人更细致周到的护理。 下面是海南珊瑚老年网提供的一些,在老年人发烧护理方面的知识: 一、敷水及擦拭护理 发烧时,体温达到39℃~40℃期间,没有退烧迹象时,可以用浸过凉水的...11-10-14
随着社会进步,人们生活水平在不断提高,越来越多的老人家中都有空调、电扇等消暑电器。而传统的扇子纷纷下岗,甚至在很多人家已经消踪匿迹了。其实在夏天,老年人经常用传统的扇子手摇扇风,在消暑的同时,亦可以起到健身防病的作用。 空调及电扇能够造成局部的温度骤降,频频出去空调房,身体就会流失大量的能量去适应剧烈的温差改变。经常有老年人在吹风扇的时候,会感到头晕。而传统的手摇扇子却没有这...11-10-14
生命在于运动,不管是年青人还是老年人,今天我们要介绍的是,关于海南老年疗养系列专题中的老年人老年人骑车健身可延缓衰老话题,骑车是一种周期性有氧运动,骑车对腰部、下肢肌肉、关节和韧带的锻炼,效果尤为明显。此外,还能有效提高心脏功能,增强肺活量,改善血管壁的弹性;可训练人的平衡能力和协调性,提高中枢神经系统的反应和灵敏性;对提高视力、听力,延缓衰老和提高生活质量,均有良好作用。而海...11-10-13
冠心病老年人首先要消除的是消极情绪的控制及心理负担的缓解及调节。冠心病患者的主要群体是老年人,并在近年已经发展成为主要的老年常见疾病之一,严重危害老年人的身体健康。 对于冠心病的治疗,老年人尤其需要调节心态,控制情绪来配合治疗。老年人情绪突变,过于激动,引起高血压与冠心病加剧是屡见不鲜的。负性情绪可能是老年人肿瘤发生的促活剂。已知道自己得了癌症的老年人,消极情绪常常成为病情急骤...11-10-12
年纪大了,久坐之后难免会腰疼。这是因为身体保持坐姿时间太长,容易导致腰肌萎缩,使纤维环脆弱或着退化,甚至引起髓核突出从而压迫到后方的神经所致。 后弯腰:背部距墙壁半米处站立,双腿与肩同宽,双手叉腰,四指在前,拇指在后。将拇指按在腰眼处,转头带动上半身向后转动,到能承受的最大限度后复原,反复做18次。动作要缓慢,幅度由小到大,循序渐进。 垫软枕:仰卧位,将高约10厘米的软枕置于腰骶部...11-10-12
随着年龄的增长,身体各方面的机能都在退化,随之而来的是老年人的身体上出现各种老化的特症。而有些疾病的特症却常常容易被看做是正常的身体退化特症,这一点是需要老年朋友们去引起注意的。 例如老年人的腿脚乏力,运动时感觉累乏或疼痛,休息后有所好转,再次运动时又周而复始地如此这般,这样的现象,很多老年朋友都会认为是年老力衰的正常现象。或有的老年朋友因为这个跑去看外科,看骨科,却怎么也看不...11-10-12
老年人脚疾导致缺乏运动的,易患老年痴呆。美国研究人员调查发现,那些走路困难、腿脚不灵便的老人更容易患痴呆。 缺乏运动之所以易患痴呆,是因为这样的病人往往体内输送给大脑的血液越来越少,使得大脑得不到维持思维运转所需的足够营养。 随着运动量的减少,老年人脑部营养变得缺乏,大脑机能退化,导致老年人痴呆,因此,老年人应适当运动,保障脑部供血正常。 如果及早发现这些征兆并采取相应治疗,...11-10-12
在来海南疗养的老年人群体当中,有许多老年朋友属于慢性病患者。海南珊瑚老年网建议来海南疗养的慢性病患者尽量选择入住比较正规的老年疗养基地,接受更专业的疗养安排及人员护理。 老年人是最大的慢性病患者群体,加上老年人的体质衰退,对慢性病的抵抗力下降,身体的免疫功能也随着年龄增长在降低。在对抗慢性病的过程当中,比一般成年人更容易合并细菌感染,一旦感染,病情往往迅速恶化,必须使用抗菌药进...11-10-12
优良的居住环境能让人的心情更为愉悦,正所谓环境造就人,也能影响人,良好的居住环境对任何人来说都非常重要,健康的居室环境对老年人来说则显得更为重要。 低高度的家具。老年人厨房的高度应低于常规装修的尺寸设计,家具提倡矮床、矮柜、矮组合,以方便适用、不经常爬高取物为准。家具质地应多以木质、皮质、藤质为主,不宜使用钢质、玻璃等硬性家具,应以环保型无毒无害的绿色、天然材质为佳。 防滑的地...11-10-11
生活是的每个小习惯都有可能影响老年人的身体健康,海南珊瑚老年网,海南老年疗养专题系列第一期的主题,就是对“散步”这个中老年朋友主要的“运动”方式,结合国内专家的经验,进行总结,理解。 首选,散步算不算一种“运动”?或者说,起不起到“运动”的效果呢?运动在来促进人体新成代谢,活乏身心的作用。随意地散步,只能是一种“活动”而不是对身体代谢有明显作用的“运动”,因为运动量没有达到一定...11-10-10
中老年人经常有腿脚抽筋的毛病,多发在夜间睡眠中与白天休息时。而其家庭成员普遍认为老年人的腿脚抽筋是缺钙的现象,可是有部份老年人在补钙后,抽筋的毛病却未见好转,造成了极大的苦恼。那么,老年人腿脚抽筋的现象,是不是都是因为缺钙引起的呢? 的确有相当大一部份的老年人抽筋,是因为身体缺钙的原因。但缺钙却不是导致老年人身体抽筋唯一原因,造成老年人抽筋的原因有很多,其中血液循环不畅亦是抽筋...11-10-10
老年人的睡眠问题并不少见。在来海南度假疗养的老年人当中,有个别老年朋友因为换了新的环境,从而导致失眠,夜里反复起床、惊醒,或者在凌晨两、三点后再也睡不着,又或者睡眠质量不好,似睡非睡直到天明。 这些失眠让一些老年朋友忧心忡忡,精神压抑,在心理上造成了极大的负担,海南珊瑚老年网在这里提醒老年朋友们,老年人的失眠事实上不是病,而是正常的生理现象,应放下负担,调整好心理,有时候越担心...11-10-9
随着年纪越大,人体的脚和其他器官一样也会逐渐地发生退行性变化。而有的老年朋友平时不注意运动的,由于少走动,脚某个部位的皮肤与脂肪等会变薄,一旦碰到就会引起脚痛。这是一种常见的老年疾病之一,要尽早地防治与自我调理。 下面是海南珊瑚老年网整理了一些关于常见的脚痛症与相应的调整治疗方法:一、趾外翻: 多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿...11-10-8
近期海南珊瑚老年网接到不少老年度假产品的预订咨询电话都提到一个共同的话题:基地是否提供上网服务?基地开通网络吗?之类的问题。甚至有的中老年朋友与老年网的客服人员聊起了“网络游戏”的话题。 网络游戏向来是青少年的专利,但是目前看来有不少老年朋友亦渐渐沉迷其中。有个来三亚疗养的张阿姨以65岁的高龄,亦天天上网偷菜,乐此不疲。 网络游戏很能够打发时间,但专家还是提醒老年朋友们,上网(使用...11-10-8
普遍认为的老年人牙齿脱落属正常是一个误区,事实上近代生理学研究已经揭示,恒牙能够伴随人的一生,中老年人的牙齿缺失、脱落不是生理原因,也不应因年老落牙。 只要有良好的清洁、护理牙齿习惯,中老年人亦可不必羡慕青年人的牙口好。“合理使用牙齿”将有效防止落牙。老年人牙齿脱落主要成因与年青人牙齿脱落的成因一样,都是因为磨损严重、龋病和牙周病等造成的。 正确...11-10-7
海南珊瑚老年网提醒广大预订老年度假系列产品的中老年朋友,除了在基地进行的常规性的老年人身体检查外,平时亦要注重自我检查,特别是角膜老人环的特症。 老年人因为身体机理下降,易患疾病众多,虽然来到海南岛这个良好的环境下进行疗养度假,但体弱老人应更加注重自身身体上的一些疾病信号,做好预防工作。角膜老年环角膜老年环 角膜老年环为眼球角膜边缘呈圈状的,灰白色的环状痕迹。咋一看,就像一层环...11-10-7
消化道恶性肿瘤,俗称胃癌。多发病于40 ~ 60岁这个年龄段,男性与女性的比例大约是3:1,其中男性患胃癌的机率比女性高出三倍。这与饮食习惯,有非常大的关系。 女性通常有比男性更好的饮食习惯,用餐里细嚼慢咽。女性出外应酬机会较男性少,用餐时机比较规律,这都是女性比男性少患胃癌的重要原因。 对于来海南疗养的胃癌老人的护理,海南珊瑚老年网有一定的心得体会与大家分享。护理各种病患者,首先要了解...11-10-7
由于肺部功能退化,老年人常有咳喘的现象,如果不注意治疗和日常护理不到位则常会迁延难愈,影响老年人的生活质量。老年人的呼吸系统结构老化,生理功能衰退,特别是有抽烟习惯的中老年朋友,鼻咽腔、喉黏膜会萎缩、变薄,对气体的调节功能减弱。支气管不易排出分泌物,导致细菌繁殖、感染。因此,老年人咳喘在常规治疗的同时,亦要针对上述的病因,注重日常生活上的调理。 良好的居室环境和饮食习惯非常...11-10-6
老年痴呆症是许多老年人闻之色变的老年疾病之一,常见的老年痴呆症有阿尔茨海默病和血管性痴呆,属于一种慢性疾病,往往可以持续多年。患有老年痴呆的老年人生活上往往不能自理,给家庭、社会造成巨大的负担。 目前我国正在步入老龄社会,而在65岁以上的老年人大约有5%患上老年痴呆,比例之高几乎使老年痴呆症变成了老年人的“流行病”。 美国的研究人员调查了135例患有阿尔茨海默病的患者和331例健康老年...11-10-6
老年眼病患者全身各系统的功能均有不同程度的延迟,而其共同的生理变化是细胞总数磺少,总蛋白量和细胞内水分减少,效能降低。这些生理变化直接影响身体对外界的反应力和对药物的代谢能力,使得老年眼病在用药方面有其特殊性。 1.老年人代谢排泄功能减退,个体差异较大,用药时较小的剂量也可能会出现中毒反应。因此,应从小剂量开始用药,不可一开始即用成人常用量。 2.某些老年眼病患者,常是几种眼病共...11-10-6
¥1490 元/人起
海南恒大海口湾康养度假基地位于海南省海口市龙华区杜鹃路与海棠路交界处的海口湾,南邻滨海大道,北靠滨海休闲公园,西邻秀英港口国际游艇码头,...
¥5280 元/人起
海南陵水清水湾海洋之韵康养旅居基地,位于被誉为“会唱歌的沙滩“之称的三亚清水湾,这儿毗邻国家4A级旅游度假区赤岭风景区,坐落于海南省陵水英...
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海南陵水香水湾逸百年康养基地由荣盛发展投资兴建,基地坐落于被誉为“珍珠海岸”的海南香水湾旅游度假区,与全球最著名的度假胜地夏威夷、迈阿密...